Tras la fecundación del óvulo por el espermatozoide, comienza un proceso que dura alrededor de cuarenta semanas: el óvulo fecundado anida en el útero de la madre donde, poco a poco, se transforma en embrión y, posteriormente, en feto. Durante estos nueve meses, el cordón umbilical y la placenta unen al feto con su madre, cuyo cuerpo se va modificando en paralelo al desarrollo de su hijo.
Por ello, conviene prepararse e incorporar ciertas medidas referentes a la alimentación, el sueño, el ejercicio u otros hábitos cotidianos con el fin de que se den las máximas garantías de que el embarazo llegue a buen término.
En todo caso, siempre será el ginecólogo o la matrona los profesionales encargados de abordar, junto a la futura madre, el estilo de vida saludable que esta debe seguir.